Briam-Tourlou- Gemischtes Gemüse

Briam oder Tοurlοu ist ein leichtes Sommergericht mit gemischtem Gemüse, das in Tomatensauce gekocht wird. Einige Leute kochen es im Topf, aber in dem Backblech hat es einen anderen Geschmack, da seine Flüssigkeiten verdunsten und seine Oberfläche knusprig wird. Sie können Ihr Lieblingsgemüse wie Karotten, grüne Bohnen, Lauch, Blumenkohl hinzufügen und je nach Jahreszeit, welches Gemüse möchten Sie. Sie können auch scharfe Peperoni hinzufügen, wenn scharfe mögen.

Zutaten

  • 2 -3 Auberginen
  • 2 Zucchinis
  • 1 Kg. Kartoffeln
  • 3 rote oder grüne Paprika
  • 3 reife Tomaten gerieben
  • 80 ml. Olivenöl
  • 2 gehackte Zwiebeln
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 3-4 EL Petersilie, fein gehackt

Zubereitung von Briam

  • 1. Die Auberginen in mittlere Stücke schneiden, salzen, 20 Minuten ruhen lassen, mit kaltem Wasser abspülen und trocknen. 
  • 2. Legen sie in einem Backblech, in das Backpapier gelegt haben. Fetten sie mit einem Pinsel mit Öl ein. Würzen sie mit Salz und Pfeffer. Backen bei 200 °C  bis sie leicht gebräunt sind (ca. 20 Minuten). 
  • 3. Zucchini und Kartoffeln schälen und in mittelgroße Stücke schneiden. Wiederholen den Vorgang wie bei den Auberginen sowie bei Zucchini. 
  • 4. Paprika waschen und in Stücke schneiden.
  • 5. Legen die Kartoffeln in einem Backblech. Fügen Sie 1–2 Esslöffel Öl, Salz, Pfeffer hinzu und mischen sie. Backen bei 200 °C, bis sie leicht gebräunt sind.  
  • 6. Das Olivenöl in einen Topf geben und bei starker Hitze erhitzen. Zwiebeln und Knoblauch anbraten. Tomaten, Paprika und Petersilie hinzufügen. Die Hitze senken und 10 Minuten kochen lassen. Salz und Pfeffer hinzufügen.
  • 7. Alle Gemüse und die Tomatensauce in einem  Backblech  geben und gut mischen. Bei 180 °C ca. 40 Minuten backen.
  • 8. Möglicherweise sollen während des Kochens etwas heißes Wasser hinzufügen und rühren das Essen vorsichtig um, um das Gemüse nicht aufzulösen.

Es passt perfekt zum  https://griechischesmagazin.de/brot-im-gusstopf-gebacken/

Briam

Briam-Tοurlοu

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Gericht Hauptgericht
Küche griechisch
Portionen 4 Personen

Zutaten
  

  • 2 -3 Auberginen
  • 2 Zucchinis
  • 1 Kg. Kartoffeln
  • 3 rote oder grüne Paprika
  • 3 reife Tomaten gerieben
  • 80 ml. Olivenöl
  • 2 gehackte Zwiebeln
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 3-4 EL Petersilie, fein gehackt

Anleitungen
 

  • Die Auberginen in mittlere Stücke schneiden, salzen, 20 Minuten ruhen lassen, mit kaltem Wasser abspülen und trocknen. 
  • Legen sie in einem Backblech, in das Backpapier gelegt haben. Fetten sie mit einem Pinsel mit Öl ein. Würzen sie mit Salz und Pfeffer. Backen bei 200 °C  bis sie leicht gebräunt sind (ca. 20 Minuten). 
  • Zucchini und Kartoffeln schälen und in mittelgroße Stücke schneiden. Wiederholen den Vorgang wie bei den Auberginen sowie bei Zucchini. 
  • Paprika waschen und in Stücke schneiden.
  • Legen die Kartoffeln in einem Backblech. Fügen Sie 1–2 Esslöffel Öl, Salz, Pfeffer hinzu und mischen sie. Backen bei 200 °C, bis sie leicht gebräunt sind.  
  •  Das Olivenöl in einen Topf geben und bei starker Hitze erhitzen. Zwiebeln und Knoblauch anbraten. Tomaten, Paprika und Petersilie hinzufügen. Die Hitze senken und 10 Minuten kochen lassen. Salz und Pfeffer hinzufügen.  
  • Alle Gemüse und die Tomatensauce in einem  Backblech  geben und gut mischen. Bei 180 °C ca. 40 Minuten backen. 
  • Möglicherweise sollen während des Kochens etwas heißes Wasser hinzufügen und rühren das Essen vorsichtig um, um das Gemüse nicht aufzulösen.
Keyword Briam, gemischtes Gemüse, griechische rezepte, Tomatensauce, Tourlou, Vegan
Briam Tοurlοu

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3 Gedanken zu „Briam-Tourlou- Gemischtes Gemüse“

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